हेल्थ

The three hormones that have a significant influence on physical and emotional well-being are…

Our bodies rely on a complex interplay of chemicals to keep things running smoothly. Among these, certain key players hold the power to influence how we feel, how we cope, and even how we look– our hormones. Striking the right

सेहतनामा- एनर्जी और न्यूट्रिशन का खजाना है केला:  हड्डियां करे मजबूत, एनीमिया को रखे दूर, न्यूट्रिशनिस्ट से जानें 9 बड़े फायदे

2 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक अगर आप स्पोर्ट्स के शौकीन हैं तो देखा होगा कि खिलाड़ी एनर्जी के लिए ब्रेक में अक्सर केले खाते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि केला सबसे अच्छे एनर्जी बूस्टर में से एक है, यह

फिजिकल हेल्थ- भारत और एशिया में बढ़ रहा ग्लूकोमा:  ये अंधेपन की दूसरी सबसे बड़ी वजह, डॉक्टर से जानें सभी जरूरी सवालों के जवाब

1 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक ग्लूकोमा भारत में पिछले कुछ सालों में एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। फिलहाल भारत में इससे 1.2 करोड़ से ज्यादा लोग प्रभावित हैं। यह एक क्रॉनिक डिजीज है, जो धीरे-धीरे

सेहतनामा- ये 5 फूड हैं इंफ्लेमेशन का बड़ा कारण:  हेल्दी फूड और लाइफ स्टाइल ही है बचाव, डॉक्टर से जानें हर जरूरी सवाल का जवाब

1 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, 70% मॉडर्न लाइफ स्टाइल बीमारियों की मुख्य वजह इंफ्लेमेशन है। इंफ्लेमेशन का शाब्दिक अर्थ है सूजन। अक्सर लोगों को यह कनफ्यूजन होता है कि शरीर के अंदर

सेहतनामा- क्या ऑफिस की कॉफी बढ़ा रही कोलेस्ट्रॉल?:  नई रिसर्च में खुलासा, कार्डियोलॉजिस्ट से जानें कॉफी का सही समय और तरीका

Hindi News Lifestyle Office Coffee Side Effects Explained; Heart Health Dehydration | Mental Health 50 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक ऑफिस में लंबी मीटिंग्स और काम के लंबे घंटों के लिए ऑफिस की कॉफी फ्यूल की तरह काम करती

सेहतनामा- सोशल मीडिया बच्चों को बना रहा आक्रामक:  डॉक्टर से जानें, कैसे डेवलप होता बच्चों का ब्रेन, क्यों बढ़ रहा उनमें गुस्सा

1 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक नेटफ्लिक्स सीरीज ‘एडोलसेंस’ इन दिनों सुर्खियों में है। इसमें दिखाया गया है कि कैसे टीनएज बच्चे सोशल मीडिया और इंटरनेट को असली दुनिया मान बैठे हैं। कुछ बच्चे साइबर बुलिंग के शिकार हो

सेहतनामा- करेले से मिलता डेली जरूरत का 99% विटामिन C:  डायबिटिक लोगों के लिए रामबाण, न्यूट्रिशनिस्ट से जानें किसे नहीं खाना

55 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक करेला स्वाद में भले ही कड़वा होता है, लेकिन सेहत के लिहाज से यह किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। यह आयरन,

सेहतनामा- वाटर फास्टिंग से 19 साल की लड़की की मौत:  क्या है वाटर फास्टिंग, डाइटीशियन से जानें इसके फायदे, खतरे, करने का सही तरीका

46 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक केरल के कन्नूर जिले की 19 साल की एक लड़की ने एक ऑनलाइन पोर्टल से प्रभावित होकर वजन कम करने के लिए उपवास किया। वह वाटर फास्टिंग कर रही थी। उसने लगभग एक

सेहतनामा- कमर में लगातार दर्द ऑटोइम्यून डिजीज का संकेत:  ये क्यों होता है, क्या है इलाज, डॉक्टर से जानें हर जरूरी सवाल का जवाब

Hindi News Lifestyle Autoimmune Condition; Vikram Bhatt Axial Spondyloarthritis Symptoms | Treatment 49 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक फिल्म मेकर और डायरेक्टर विक्रम भट्ट ने हाल ही में बताया है कि वह एक्सियल स्पॉन्डिलोआर्थराइटिस (Axial Spondyloarthritis) नाम की ऑटोइम्यून

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